|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
|
|
|
Отдых и развлечения
Курс начальной альпинистской подготовки (10/11 июня)
|
Hardware Dragon
|
|
31-05-2005 / 02:06 |
5265 просмотров |
[0 комментариев]
|
Открывается набор на сокращенный курс начальной альпинистской подготовки, который состоится 10/11 июня на скалодроме Бейт - орен.
Заезд на шетах вечером 9 июня - четверг. Начало занятий 9 часов утра пятница. Конец занятий вечером в субботу.
Программа курса
День первый - пятница.
1.Классификация восхождений(первовосхождения, первопрохождения, скальные, ледово-снежные, комбинированные, технические, высотные).
2.Безопасность в альпинизме.
А) Объективные опасности.
Б) Субъективные опасности.
В) Оценка опасности и обеспечение безаварийности.
Теоретические занятия. Общие понятия об альпинизме.
Ориентировочно – 2 часа.
3.Снаряжение.
Г) Крючья.
Д) Стопперы.
Е) Эксцентрики.
Ж) Френды.
И) Подручные средства.
Практические занятия на рельефе. Тренировка по установке точек страховки (стопперов, френдов и т.д.).
4. Организация самостраховки. Практические занятия.
Ориентировочно – 2 часа.
5. Движение на простом рельефе (трава, осыпь).
Практические занятия. Ориентировочно – 2 часа.
6. Движение по скалам, снегу и льду (одновременная страховка).
Практические занятия. Ориентировочно 6 часов. Снег и лед теория, скалы практика.
День второй - суббота
7.Статическая и динамическая страховка. 2часа
8.Организация станций. Попеременная страховка. Команды партнеру. Практические занятия. 6 часов
9.Движение по перилам. Практика. 1 часа
*Стоимость курса 500 шек. Каждый участник получает индивидуальный комплект снаряжения на весь период тренировок.
* Система скидок на данное мероприятие не распространяется
|
Источник:
IsraWordNews
|
|
|
|